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Entspannungstraining für zu Hause

Folgen starker Verspannungen im Bereich Kaumuskulatur, Nacken oder Schulter können sein:

-Tinitus                          -Ohrgeräusche

-Schwindel                     -Zahnschmerzen

 

                  

Was können sie selbst dagegen tun ?

Haben sie gewusst, dass es für Sie spezielle Entspannungsübungen  gibt, die Sie in nur wenigen Minuten selbst zu Hause durchführen können, damit Ihre Muskulatur besser durchblutet und gleichzeitig auch detonisiert wird.

Informationen zu  unterschiedlichen Entspannungsübungen bekommen Sie in unserer Praxis:

  • Sprechen Sie Ihren Zahnarzt auf Ihre Beschwerden an
  • Wir bieten  in unserer Praxis Informationen in Form von Broschüren oder übersichtlichen Büchern kostenlos oder zum Verleih 
  • Viele weitere Informationen finden sie auch hier auf unserer Internetseite unter Diagnosik und Therapie
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